Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Body positive w social mediach – jak zacząć podobać się sobie?

Żyjemy w erze zdominowanej przez media społecznościowe oraz aplikacje, dzięki którym w prosty sposób da się poprawić wszystko, co tylko uważamy w sobie za niedoskonałe. Ruch body positive (ang. „ciało pozytywne”) ma na celu uczyć akceptacji swojego ciała oraz zwyczajów, które są w stanie znacząco wpłynąć na samopoczucie. Pomimo tego, że idea powstała już w 1966 roku, doskonale wpisuje się w obecne czasy. W świecie, w którym coraz więcej osób zmaga się z kompleksami, ruch ciałopozytywności obrał za zadanie ukazanie wizerunku prawdziwych ludzi i dostrzeganiu piękna w tym, co mainstream stara się przekształcać, wygładzać oraz ukrywać. Coraz więcej marek zaprasza do swoich kampanii osoby, które w jakiś sposób nie wpisują się w odgórnie nałożone kanony piękna – czyniąc z nich twarze reklamy. Tak samo dzieje się w świecie fotografii. Sesje body positive to zupełna nowość, z której jednak korzysta coraz więcej osób.

Body positive w social mediach – jak zacząć podobać się sobie?

Na czym polega ciałopozytywna sesja?

Ruch body positive jasno obwieszcza, że każda osoba niezależnie od rozmiaru swojego ciała, wyglądu czy sprawności jest wartościowa. Wiele osób zmagających się z kompleksami wzbrania się przed robieniem sobie zwyczajnych zdjęć bez filtrów – przyzwyczajeni do możliwości pobrania aplikacji wygładzającej tekstury naszej skóry, usuwającej niedoskonałości a czasem także zmieniającej kształt naszych twarzy, przestajemy doceniać naszą niezwykłość w rzeczywistości. Fotografowie z Polski i świata coraz częściej pokazują realistyczne ujęcia, organizując sesje w duchu ciałopozytywności, z których mogą skorzystać nawet osoby niezwiązane z modelingiem; tym samym udowadniają przez to, że na dobre ujęcie składa się wiele elementów, a przede wszystkim komfort osoby pozującej do zdjęcia. Atmosfera bez presji, brak wymagań odnośnie wyglądu oraz doskonale dobrana sceneria są w stanie pozwolić niepewnym osobom poczuć się swobodnie i wyrazić siebie. Ciałopozytywną sesję można wykonać również w swoim własnym domu – wielu fotografów oferuje tego rodzaju opcję, chcąc zapewnić maksymalny komfort swoim klientom. Do zorganizowania tego rodzaju sesji zdecydowanie przydaje się tło fotograficzne, które doskonale podkreśli urodę osoby pozującej do zdjęcia. Cały wachlarz możliwości w postaci różnorodnych teł fotograficznych oferuje między innymi sklep Bingoland, zwracając się zarówno do początkujących, jak i tych bardziej zaawansowanych fotografów.

Do kogo skierowane są sesje w duchu body positive?

Z tego rodzaju sesji zdjęciowych może skorzystać każdy, kto tylko chce spróbować czegoś nowego i poczuć się dobrze w swoim ciele. Tego rodzaju sesje potrafią uświadomić bardzo wiele; między innymi to, że każdy człowiek jest różny i na swój sposób doskonały. Ciałopozytywność w fotografii zachęca do zaprzestania korzystania z filtrów modyfikujących fotografie oraz retuszowania swojej sylwetki w programach graficznych. Coraz więcej fotografów decyduje się do wdrożenia tego rodzaju sesji do swojej oferty stałej, widząc ogromne zainteresowanie ze strony zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Celem ciałopozytywnych sesji jest pokazanie, że bez względu na wygląd, wiek czy codzienne problemy, każdy ma prawo czuć się wyjątkowo, a prawdziwa siła tkwi w różnorodności – kanonów piękna jest tyle, ile ludzi na świecie.

Materiał zewnętrzny