W Zamysłowie możesz oddać krew i pomóc w wypełnieniu banku krwi Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu
Już w niedzielę 19 czerwca na zamysłowskim parkingu odbędzie się akcja oddawania krwi, organizowana przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu wspólnie z Radą Dzielnicy Zamysłów.
Głównym celem akcji jest pomoc w wypełnieniu zasobów Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu. To właśnie pracownicy tego banku będą w niedzielę pobierać krew od chętnych krwiodawców.
– Zapraszamy wszystkich do honorowego oddania krwi. Pamiętajmy, że dzielenie się krwią nic nie kosztuje. Życiodajny płyn trafia do szerokiej grupy odbiorców: rannych w wypadkach, osób przewlekle chorych, kobiet w ciąży oraz dzieci – mówi Krzysztof Kazek, Przewodniczący Zarządu Dzielnicy Zamysłów, wspólorganizator akcji.
Warto jednak zaznaczyć, że żeby wziąć udział w akcji, trzeba być zdrową osobą w wieku od 18 do 65 lat oraz posiadać przy sobie dokument stwierdzający tożsamość.
Jak przygotować się do oddania krwi:
- być zdrowym, wypoczętym, wyspanym,
- spożyć lekkostrawny i niskokaloryczny posiłek, gdyż nie zaleca się oddawania krwi na czczo,
- wypić około 1,5 litra płynów w ciągu 24 godzin przed oddaniem krwi,
- unikać nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę,
- ograniczyć palenie!
- nie spożywać alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny przed oddaniem krwi.