Jeżeli brakuje Ci czasu na codzienne gotowanie i nie chcesz głowić się nad tym, co zjeść, warto sięgnąć po sprawdzone przepisy, które przygotujesz w kilka chwil. Jedną z uniwersalnych baz obiadowych jest kurczak. Zastanawiasz się, jak w niemal kilka chwil skomponować danie z tym składnikiem? Zapraszamy do lektury artykułu, gdzie zdradzimy,...

Uroczysta gala z okazji Dnia Kobiet odbyła się w Jastrzębiu-Zdroju 22 marca. Na zaproszenie posła Krzysztofa Gadowskiego oraz europosłanki Mirosławy Nykiel do Jastrzębia zjechały m.in. mieszkanki powiatu wodzisławskiego, Rybnika i Żor. 

Wybór odpowiedniego podobrazia to kluczowa kwestia dla twórców zajmujących się malarstwem. Trafna decyzja nie tylko ułatwi pracę nad obrazem, ale również sprawi, że powstałe dzieło przetrwa próbę czasu i nie utraci żadnego ze swoich walorów artystycznych.

Współczesny świat stawia przed nami wyzwanie budowania relacji opartych na szacunku, empatii i otwartości. Komunikacja z osobami z niepełnosprawnościami nie jest wyjątkiem – wymaga uważności, ale też rozwijania umiejętności interpersonalnych, które procentują zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Warto pamiętać, że kompetencje...

W środę, 19 marca panie z koła gospodyń wiejskich w Nieboczowach spotkały się aby wspólnie przygotować makaron ze stu jaj.

Już w najbliższą niedzielę 23 marca w Jastrzębiu-Zdroju ponownie wystąpi przed pubicznością Reprezentacyjny Zespół Artystyczny Wojska Polskiego. Wstęp na koncert będzie bezpłatny!

Kto chce razem z dziećmi podsłuchać, o czym świergoczą ptaki? Maluchy w Krainie Dźwięku:  "Ptasie Radio" zagrają w niedzielę 23 marca, jak zawsze o godzinie 16:00 w Raciborskim Domu Kultury. Śpiewająco zapraszamy!

W piątek, 21 marca 2025 roku, Ogród Jordanowski w Raciborzu zamienił się w arenę powitalną. Mieszkańcy, głównie ci młodsi, zebrali się, aby wspólnie świętować przybycie wiosny oraz obchodzić Dzień Kolorowej Skarpety.

Zawody odbędą się 6 kwietnia, natomiast 30 marca organizowany jest objazd trasy,

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w codziennym życiu. To ono wpływa na zdolność do radzenia sobie ze stresem, budowania relacji i realizowania celów. Jak się nie stresować i odpocząć psychicznie? Wprowadź do życia proste nawyki, które przyniosą długotrwałe korzyści. Poznaj proste sposoby na poprawę zdrowia psychicznego!

Szukasz przestrzeni, by oderwać się od codzienności i wsłuchać się w siebie? 26 kwietnia (sobota) o godz. 11:00 zapraszamy do Wodzisławskiego Centrum Kultury na wyjątkowe warsztaty tańca intuicyjnego w ramach cyklu „Tu i teraz”. To dwie godziny swobodnego ruchu, który otworzy Twoje zmysły i uwolni energię w ciele.

Wodzisławskie Centrum Kultury zaprasza młodzież z klas VIII szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych na spektakl „Światło pada znikąd”, inspirowany poezją Wisławy Szymborskiej. Przedstawienie odbędzie się 16 kwietnia o godz. 10:00 w WCK. Po spektaklu zaplanowano prelekcję na temat interpretacji wiersza „Miłość szczęśliwa”.

Festival FULL MOON ogłosił pierwszych artystów, którzy wystąpią w tegorocznej edycji. To wyjątkowe wydarzenie muzyki elektronicznej odbędzie się na Zamku Piastowskim w Raciborzu w dniach 25-26 lipca.

Każdy miłośnik kawy wie, jak ważna jest wysoka jakość przygotowywanego napoju. Jednak nawet najlepszy ekspres do kawy wymaga regularnej konserwacji, aby działał bez zarzutu przez długi czas. Zanieczyszczenia, osady z kamienia, tłuszcze pochodzące z ziaren kawy czy resztki mleka mogą powodować spadek wydajności urządzenia oraz wpływać...