Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Tańczyli dla chorego Mateusza [ZDJĘCIA]  

Dobra zabawa, energia, ale przede wszystkim szczytny cel - tak podsumować można sobotnie charytatywne Latino Dance. Przez dwie godziny uczestnicy wydarzenia wraz z instruktorami Akademii Fitness bawili się w gorących latynoamerykańskich rytmach. Dochód z akcji zostanie przekazany na leczenie chorującego na raka mózgu, małego Mateusza.

Raciborzanki ujeżdżały byka, czyli Dzień Kobiet w Akademii Fitness  

Strzelanie do tarczy, ujeżdżanie byka, ale także bezpłatne makijaże - m.in. takie atrakcje dla klubowiczek przygotowała Akademii Fitness z okazji Dnia Kobiet. Miłośniczkom zdrowego stylu życia dzień upłynął pod znakiem Dzikiego Zachodu. O tym jak trafiony jest pomysł organizowania tematycznych imprez świadczy wysoka frekwencja i kreatywność...

Uśmiech i pozytywna energia, czyli czwarte urodziny Akademii Fitness  

Akademia Fitness na co dzień jest wypełniona radością i pozytywną energią, a w sobotę 28 stycznia, w salach przy Ocickiej było jeszcze bardziej gwarnie i… hucznie. Tego dnia niemal 200 klubowiczów świętowało 4. urodziny Akademii. Przed południem na fanów aktywności fizycznej w każdym wieku czekały m.in.  darmowe zajęcia i konkursy....

Sylwestrowe Odliczanie w Akademii Fitness, czyli 220 centymetrów mniej  

W sobotę, 17 grudnia, odbył się finał programu Sylwestrowe Odliczanie II. Druga edycja przedsięwzięcia odchudzającego Akademii Fitness cieszyła się dużym zainteresowaniem. W finałowym etapie udział wzięło aż 17 pań.

SUPER ;) sposób na zdrowie dla każdej kobiety! 

Apetyt na zdrowie z Akademią Fitness

Wielkie czarowanie w Akademii Fitness  

„Przyjemne z pożytecznym” - tak w największym skrócie można podsumować Andrzejki w Akademii Fitness. Na klubowiczów jak zwykle czekała dawka aktywnych zajęć - tym razem odbywały się one w specjalnych dekoracjach, a ich zwieńczeniem były wróżby.

Zrelaksuj ciało i umysł z Hatha Jogą! 

Apetyt na zdrowie z Akademią Fitness

Seniorzy ćwiczyli w europejskim stylu [ZDJĘCIA]  

Doskonały humor, spalone kalorie oraz wspaniała atmosfera towarzyszyły w czwartek, 20 października seniorom, którzy wzięli udział w trzecim Europejskim Dniu Seniora Akademii Fitness. Osoby po 50 roku życia, pod okiem instruktorów klubu, mogły spróbować ćwiczeń dostosowanych do ich wieku, skorzystać z bezpłatnych porad okulisty, fizjoterapeuty...

Aktywny senior to zdrowy senior 

Chcesz pozostać w dobrej formie do późnej starości? Dbaj o swoją kondycję!

TRX hitem Dnia Otwartego Akademii Fitness  

Ponad 90 osób skorzystało z darmowych zająć zorganizowanych 17 września w Akademii Fitness. Tradycyjnie już, program Dnia Otwartego był bardzo bogaty. Dla gości i klubowiczów przygotowano m.in. zajęcia (w tym TRX dostępne w Raciborzu tylko na ul. Ocickiej 4), prezentację odzieży Feel Joy oraz konsultacje z trenerami personalnymi, dietetykami...

Spalaj kalorie w rytmach LATINO DANCE! 

Apetyt na zdrowie z Akademią Fitness

Odkryj inne oblicze treningu – DeepWORKTM 

DeepWORKTM to idealna alternatywa dla osób, które oczekują od treningu czegoś więcej – nie tylko poprawy wytrzymałości, czy wzmocnienia mięśni, ale przede wszystkim balansowania na granicy własnych możliwości. To innowacyjna odmiana treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, podczas której poczujesz, że niemożliwe...

Dzień Otwarty Akademii Fitness w H2Ostróg [ZDJĘCIA]  

Aktywnie, zdrowo i pięknie – tak w skrócie można podsumować Dzień Otwarty Akademii Fitness, który odbył się 14 maja na terenie aquaparku H2Ostróg, z okazji II rocznicy otwarcia filii Akademii, przy ul. Zamkowej 4. 

Powrót do PRL, czyli Dzień Kobiet w Akademii Fitness  

Miłośniczki zdrowego stylu życia przeniosły się do czasów czasów PRL. - Chcieliśmy w tym roku zaproponować naszym klubowiczkom coś oryginalnego i ciekawego - mówi Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness.

Akademia Fitness hucznie obchodziła swoje III urodziny [ZDJĘCIA]  

Darmowe zajęcia, zdrowy poczęstunek, konsultacje z dietetykiem, trenerem personalnym oraz w godzinach wieczornych urodzinowe przyjęcie - sprawdź jak Akademia Fitness świętowała swoje trzecie urodziny.

Zobacz jak Akademia Fitness świętowała drugie urodziny [ZDJĘCIA]  

Z okazji II urodzin Akademii Fitness właściciele klubu przygotowali wiele atrakcji, m.in. bezpłatne zajęcia, badania składu ciała na analizatorze Tanita, konkursy z nagrodami, a wieczorem urodzinowe przyjęcie dla klientów i przyjaciół.

Raciborscy seniorzy aktywnie spędzili Europejski Dzień Seniora [ZDJĘCIA]  

Z okazji Europejskiego Dnia Seniora w poniedziałek, 20 października w Akademii Fitness odbył się Dzień Otwarty. Osoby po 50 roku życia, pod okiem doświadczonych instruktorów, mogły spróbować ćwiczeń dostosowanych do ich wieku. Aktywni 50 +, Zdrowy Kręgosłup oraz Senior Drums cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. W pokazowych zajęciach...

Zobacz więcej