Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 14 (1398) Data wydania: 02.04.19
Czytaj e-gazetę

Piwo jest dobre na nerki, ale szkodzi wątrobie

Seniorzy z Raciborza spotkali się ze specjalistką w leczeniu chorób wewnętrznych oraz nefrologii, która w przystępny sposób opowiedziała im o zagadnieniach z zakresu ochrony zdrowia.

Członkowie Koła Racibórz „Centrum” Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów spotkali się z doktor Aleksandrą Czekajło. Specjalistka w zakresie chorób wewnętrznych i nefrologii omówiła najistotniejsze problemy geriatryczne, m.in. ból, nietrzymanie moczu, miażdżycę oraz osteoporozę. Zwróciła uwagę na czynniki ryzyka sprzyjające powstawaniu dolegliwości i chorób, takie jak nadciśnienie, otyłość, czy wysoki poziom cholesterolu. Przypomniała, że można je ograniczyć stosując się do zasad zdrowego żywienia oraz wykonując codzienne ćwiczenia oddechowe, rozciągające oraz wspomagające utrzymanie prawidłowej postawy. Niemniej ważne dla zdrowia każdego seniora są ćwiczenia umysłowe, dzięki którym można nie dopuścić do starzenia się mózgu.

Odpowiadając na pytania członków koła „Centrum”, dr Czekajło wyjaśniła, że piwo wspomaga proces filtracji nerek, ale wywiera negatywny wpływ na wątrobę. Przypomniała, że stosowanie środków przeciwbólowych obciąża narządy wewnętrzne, dlatego też należy stosować je pod kontrolą lekarza. – Była to prelekcja bardzo rzeczowa, przekazana w sposób łatwy do przyswojenia – mówi Grażyna Płonka z koła „Centrum”.

Doktor Aleksandra Czekajło jest raciborzanką. Aktualnie prowadzi stację dializ przy szpitalu w Wodzisławiu Śl. Udziela również konsultacji nefrologicznych w gabinecie przy ul. Wileńskiej w Raciborzu.

(r) (ż)