Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Raciborski Festiwal Fitness - odbierz wejściówkę

12-13 października odbędzie się kolejna edycja Raciborskiego Festiwalu Fitness. W sekretariacie redakcji odebrać można dwudniową bezpłatną wejściówkę.

Na imprezę zapraszają wszystkich fanów oraz miłośników fitness firma RECREO Krzysztof Pakulec oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu. Rozpoczęcie o godzinie 14.00 w Arenie Rafako.

Impreza skierowana jest do wszystkich bez względu na wiek i kondycję, a celem spotkania jest wytworzenie wśród uczestników świadomości korzyści płynących z uprawiania rekreacji. Wszystko to odbędzie się w klimacie szalonej zabawy pod znakiem „gorączki sobotniej nocy”.

Lekcje podczas festiwalu poprowadzą instruktorzy z najlepszych szkół fitness w Polsce oraz Czechach. Wszystkie zaprezentowane przez nich lekcje będą wyjątkowe, jedyne w swoim rodzaju, oparte na łatwych, przejrzystych krokach. Program festiwalu został tak skonstruowany, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

PROGRAM IMPREZY

sobota 12 października

14.00-14.45 - Rejestracja

14.45-15.00 - Oficjalne otwarcie II Raciborskiego Festiwalu Fitness

15.00-15.30 - Twój pierwszy krok

15.30-16.30 - Dance

16.30-17.30 - Trening funkcjonalny

17.30-18.00 - Przerwa, losowanie nagród, prezentacja wystawców

18.00-19.00 - Step

19.00-20.00 - Pilates dance

20.00-21.00 - Bootcamp

niedziela 13 października

15.00-15.45 - Rejestracja

15.45-16.00 - Powitanie

16.00-17.00 - Zumba

17.00-18.00 - Zumba

18.00 - 18.30 - Przerwa

18.30 - 19.30 - Zumba

19.30 - 20.30 - Zumba         

Dla uczestników, oprócz ciekawych zajęć fitness, zaplanowano mnóstwo dodatkowych atrakcji. Podczas festiwalu będzie można skorzystać z porad dietetyka, masażu, zabiegów kosmetycznych. Będzie można również dokonać pomiaru i analizy składu ciała. Festiwalowi towarzyszyć będzie wystawa sprzętu, odżywek oraz odzieży fitness, a na stoiskach firmowych będzie można dokonać promocyjnych zakupów. Oprócz powyższych atrakcji w czasie przerwy rozlosowane zostaną wśród uczestników II Raciborskiego Festiwalu Fitness atrakcyjne nagrody. Podczas festiwalu pociechy uczestników imprezy będą mogły pozostać pod opieką animatorek, w specjalnie przygotowanym miejscu. Pozostawienie dzieci pod opieką animatorek jest darmowe.   

Już dzisiaj możesz zgłosić swój udział w II Raciborskim Festiwalu Fitness! Zarejestruj się wysyłając e-maila na adres: pakulec.k@interia.eu,  telefonicznie pod numerem 783 536 122 lub osobiście w dniu imprezy. Ceny biletów: w przedsprzedaży 25 zł, w dniu imprezy 35 zł.

Sponsorami II Raciborskiego Festiwalu Fitness są: Feel Joy, Glamour, JP Telebim, Krewetka, FHU Miczek, TEB Edukacja, Poza Czasem, Raciborska Spółdzielnia Mleczarska, Laelia, Studio Foto – Video, Studio ruchu VIS, Domgos, Wag – Tech, Olymp, Crazy Club, Iron Pump.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].