Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Pokazy street workout i turniej tenisa stołowego w MOS na Klasztornej

Czerwiec w Międzyszkolny Ośrodku Sportowym w Raciborzu zapowiada się bardzo aktywnie i wesoło. Będą rozgrywki tenisa stołowego i pokazy street workout’u. Placówka przygotowała już także ofertę na zbliżające się wielkimi krokami wakacje.

Pokazy street workout i turniej tenisa stołowego w MOS na Klasztornej

W dwie kolejne soboty z okazji obchodzonego dziś Dnia Dziecka w Międzyszkolnym Ośrodku Sportowym w Raciborzu odbędą się turnieje tenisa stołowego. W najbliższą sobotę tj. 4 czerwca o godz. 10.00 do rywalizacji przystąpią uczniowie szkół podstawowych, natomiast tydzień później, 11 czerwca o godz. 10.00 – gimnazjaliści.

Uczestnicy sportowych zmagań powalczą o Puchar Dyrektora Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Raciborzu.

Zgłoszenia przyjmowane są osobiście w sekretariacie MOS lub na portierni (z podaniem imienia i nazwiska startującego), a także na adres mosraciborz@wp.pl dla szkół podstawowych do 03.06.2016 r. i do 10.06.2016 r. dla szkół gimnazjalnych.

Z kolei we wtorek 7 czerwca MOS zaprasza na pokazy street workout z możliwością wzięcia udziału w prezentowanych ćwiczeniach. Street workout (uliczny trening) to aktywność fizyczna polegająca na wykorzystywaniu elementów zabudowy miejskiej do wykonywania ćwiczeń.

Pokaz dla uczniów szkół podstawowych rozpocznie się o godz. 16.00, a dla gimnazjalistów i uczniów starszych o godz. 16.45.

Gotowa jest już oferta zajęć wakacyjnych. Szczegóły poniżej.

1. Zajęcia sportowo-artystyczne prowadzone przez panią Joannę Dziedzic kierowane głównie dla dzieci szkół podstawowych i ewentualnie najstarszych grup przedszkolnych w dniach 27.06-01.07 i w dniach 08.08-12.08 w godzinach 10.00-12.00. Ilość miejsc ograniczona prosimy zgłaszać chętnych na podane wyżej terminy na adres joanna.dziedzic@tanczymy.com lub pod nr tel. 663 490 473 oraz mosraciborz@wp.pl lub pod nr tel. 32 415 24 71 najpóźniej do 17.06.2016 r. – zajęcia są płatne w kwocie 20 zł za każdy tydzień (w ramach promocji każdy uczestnik będzie mógł skorzystać z bezpłatnych badań postawy ciała w poniżej zamieszczonych terminach).

2. Warsztaty taneczno-akrobatyczne prowadzone przez panią Manuelę Krzykałę prowadzone w dniach 08.08, 09.08, 10.08 w godzinach 15.00-16.30 – zajęcia są bezpłatne ilość miejsc ograniczona (max 40 osób w każdym dniu), zapisy w dniu warsztatów.

3. Warsztaty Street Workout prowadzone przez pana Dawida Łomnickiego kierowane do dzieci szkół podstawowych 11.08 i kierowane do młodzieży szkół gimnazjalnych i starszych 12.08 w oba dni zajęcia odbywają się w godzinach 15.00-16.30 – zajęcia są bezpłatne ilość miejsc ograniczona (max 30 osób w każdym dniu), zapisy w dniu warsztatów.

4. Zajęcia gimnastyki korekcyjnej dla dzieci i młodzieży prowadzone przez nauczycieli gimnastyki korekcyjnej Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w dniach 17.08, 19.08, 23.08 w godzinach 10.00-12.00 (dwie grupy) – zajęcia są bezpłatne ilość miejsc ograniczona (max 12 osób w każdej grupie), zapisy w dniu zajęć.

5. Badania postawy ciała dla chętnych w dniach 22.08-26.08 w godzinach 10.00-12.00 – zapisy w dniu badań.

Szczegóły dotyczące zajęć z panią Joanną Dziedzic dostępne na facebook MOS oraz na tablicy ogłoszeń na terenie ośrodka.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].