Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 42 (652) Data wydania: 12.10.04

Przypłynęły z Kędzierzyna

W kadrze SMS-u pojawiły się trzy zawodniczki z Kędzierzyna-Koźla. Chcą podnosić swoje umiejętności pływackie, trenując w lepszych warunkach, a takie stwarza pobyt w SMS-ie.
Anna Krasnowska, Marta Stępień i Patrycja Ignacy zdecydowały się wraz z rodzicami na takie rozwiązanie, po tym jak w czerwcu zostały przygarnięte przez trenera Piotra Generalczyka, przygotowującego się wraz ze swoją grupą treningową do letnich mistrzostw kraju. Okres bezpośredniego przygotowania startowego zaowocował dobrymi wynikami. Krasnowska i Stępień stanęły na stopniach podium w stylu klasycznym, zaś Ignacy uplasowała się na miejscu czwartym na 400 zmiennym.
 
Anna Krasnowska urodziła się 6 lipca 1989 r. Wzrost 179 cm, waga 60 kg. Jest uczennicą III klasy GMS - wychowawczyni Joanna Skalik. Jej trenerami w MMKS byli: Małgorzata Kłos i Krzysztof Bartoszek. Na rozegranych w Poznaniu MP 15-latków zdobyła po raz pierwszy w życiu brązowy medal na 100 m st. klasycznym. Wyjątkowo utalentowana Ania, o bardzo dobrych warunkach fizycznych, wcześniej była blisko podium, ale nigdy nie udało się wywalczyć medalu. Pływa popularną „żabką”. Szkoleniem w Raciborzu zajmuje się  Piotr Generalczyk i wpierający go Sławomir Szwed. Zapytana o hobby, odpowiada, że pływak nie ma czasu na swoje przyjemności, ale lubi czytać książki lub obejrzeć czasem dobry film. Jej ideałem sportowca jest Australijka Jones.
 
Marta Stępień urodziła się 14 czerwca 1988 r. Wzrost 177 cm, waga 60 kg. Uczy się w I klasie Liceum Mistrzostwa Sportowego - wychowawczyni Barbara Winkler. W Kędzierzynie szkoleniem jej zajmowali się: Agata Skorulska i Krzysztof Bartoszek. W SMS-ie: P. Generalczyk i S. Szwed. Letnie mistrzostwa kraju 16-latków przyniosły jej dwa medale: srebrny na 200 m stylem klasycznym i brązowy na 50 tym samym stylem. Bardzo pragnie zdobywać sportowe laury i dlatego przyjechała do Raciborza. Po skończeniu gimnazjum chcę kontynuować pływanie. Jest tu bardzo dobry, uznany trener żabkarzy, a ja się w tym stylu specjalizuję, jest blisko domu, w ogóle jest fajna atmosfera -  mówi Marta. Lubi przede wszystkim sport, a także filmy i zwierzęta. Serce bije jej mocniej, gdy patrzy na wyczyny swoich idoli: Otylii Jędrzejczak i Aleksandra Popowa.
 
Patrycja Ignacy urodziła się 29 grudnia 1989 r. Wzrost 168 cm, waga 59 kg. Uczy się w III klasie GMS (wych. J. Skalik). Trenowała pod kierunkiem Darii Szydłowskiej, Małgorzaty Kłos i Krzysztofa Bartoszka. O jej sportowy rozwój w naszym mieście dbać będą P. Generalczyk i S. Szwed. Specjalizuje się w stylu zmiennym. Na mistrzostwach 15-latków zajęła czwarte miejsce w jednej z najbardziej ciężkich konkurencji pływackich 400 m st. zmiennym. Oprócz wszechstronności (w konkurencji tej trzeba mieć dobrze opanowane wszystkie style pływackie) wymagane jest bardzo dobre przygotowanie wytrzymałościowe. Dlatego niech nikogo nie zdziwi, że pływacy ćwiczą dwa razy dziennie - co w tygodniu daje ok. 35-40 godzin treningowych. Dla Patrycji całym życiem jest pływanie, podobnie chyba jak jej idola, amerykańskiego multimedalisty olimpijskiego Michaela Phelpsa.

(MiR)