Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Raciborski Test Sprawności dla najmłodszych na basenie Obora [ZDJĘCIA][WIDEO]  

Od samego rana w niedzielę na basenie Obora rozgrywały się zawody Cross Games Kids. Dzieciaki miały do pokonania tor sprawnościowy dostosowany do kategorii wiekowej, w której startowały. Gościem specjalnym imprezy była Justyna Święty Ersetic.

W Raciborzu odbędą się zawody crossfit [ZAPOWIEDŹ] 

Zawody odbędą się na basenie Obora 2 lipca.

Raciborskie Cross Games po raz siódmy [ZDJĘCIA]  

W niedzielę na płycie lodowiska OSiR w Raciborzu odbyła się 7. edycja Cross Games organizowana przez Crosstrening Racibórz, OSiR oraz Miasto Racibórz. Na miejscu zjawiło się blisko 60 uczestników i uczestniczek z całej Polski w tym z CrossFit Black Ground Rybnik, Bestfit Club Rybnik, Rise Opole, Hell Wod Gliwice. Raciborskie zawody zostały...

Rywalizacja na najwyższym poziomie. Cross Games po raz siódmy 

Już w najbliższą niedzielę, 23 czerwca odbędą się kolejne zawody, współorganizowane przez Miasto Racibórz, Crosstrening Racibórz oraz OSiR - Racibórz Cross Games 2019.

Sławomir Błaszczyk z Raciborza wygrał prestiżowe zawody w Warszawie 

Czym są Garage Games? Są to jedne z najstarszych i najbardziej prestiżowych zawodów crossfitowych w Polsce.

Twardziele zmierzyli się w zawodach Racibórz Cross Games 2018 [ZDJĘCIA]  

Przez całą niedzielę przy ulicy Żółkiewskiego odbywały się zawody Crosstreningu. Poza miejscowymi zawodnikami udział wzięli przedstawiciele CrossFit Genius Warszawa, CrossFit Black Ground Rybnik, Bestfit Club Rybnik oraz RISE Opole. W zawodach organizowanch przez Miasto Racibórz, Crosstrening Racibórz i OSiR Racibórz udział wzięło...

Crosstrening, czyli całodniowy trening już w niedzielę 

Już w najbliższą niedzielę tj. 10 czerwca odbędą się kolejne zawody, współorganizowane przez Miasto Racibórz, Crosstrening Racibórz oraz OSiR - Racibórz Cross Games 2018.

Burpee w sylwestrową noc. Dołącz do śmiałków 

Przy okazji zestawu świątecznych pytań, Piotr Żurawik z Klubu Cross Trening Racibórz powiedział nam, że do sylwestra podchodzi bez rozmachu i szczególnego planowania. Tak też planuje zrobić w zbliżającą się sylwestrową noc i zaprasza innych chętnych do treningu burpee.

Crossfitowcy z Raciborza podbili Rybnik  

W sobotę 28 października w Rybniku odbyły się zawody w crossficie pod nazwą "Amator Silesian battle by CrossFit Black Ground".