Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Home office – wydajna praca w naszym domu

Niestety epidemia koronawirusa na całym świecie utrudnia życie pracodawcom i pracownikom. Wiele osób traci pracę, firmy i przedsiębiorstwa bankrutują.

Home office – wydajna praca w naszym domu

Home office – wydajna praca w naszym domu

Niestety epidemia koronawirusa na całym świecie utrudnia życie pracodawcom i pracownikom. Wiele osób traci pracę, firmy i przedsiębiorstwa bankrutują. W związku z epidemią praca z domu, czyli tzw. „home office” staje się coraz bardziej powszechna. Oczywiście tego typu pracy nie da się rozszerzyć na wszystkie linie biznesowe, ale całkiem dobrze można to rozwiązać w przypadku pracy przy komputerze w biurach. Dzięki temu pracownicy mogą zachować swoje miejsca pracy, a pracodawcy mogą utrzymać swoją firmę i biznes. Koledzy nie muszą wstawać o świcie, można zaoszczędzić na długich podróżach i ich kosztach, a do pracy możemy spokojniej, wygodniej. Ale bez względu na to, jak prosta może się wydawać metoda domowego biura, są w niej pułapki.

Jak stworzyć idealne warunki do spokojnej pracy w domu?

Kiedy wypracowujemy nasze zwykłe godziny pracy siedząc w biurze, przed laptopem lub komputerem, możemy skupić się tylko na pracy, poza hałasem i wydarzeniami w pracy. Jednak otoczenie domowe nie zawsze jest na tyle spokojne i ciche, abyśmy mogli właściwie skoncentrować się na czekających nas zadaniach. Dotyczy to zwłaszcza rodziców wychowujących dziecko. Myślę, że wielu z nas zna sytuację, w której brzęczenie i głośna zabawa dzieci w różnym wieku uniemożliwia skupienie uwagi i pracę umysłową. Wraz z wprowadzeniem edukacji szkolnej online rodzice mają jeszcze więcej obowiązków. Jednak utrzymanie miejsc pracy to kwestia życia, ponieważ koszty utrzymania są poważnym obciążeniem finansowym dla rodzin. Może nie wystarczyć miejsca w każdym domu, aby pracować z dala od komputera i telefonu. Jeśli jednak warunki są odpowiednie i w domu lub mieszkaniu jest zakątek, w którym możemy odejść, dbając o kilka podstawowych aspektów, możemy sprawnie wykonywać swoją codzienną pracę.

Cisza i spokój w pracy

Całkowita cisza jest prawie niemożliwa do zrealizowania, praktycznie każda chwila naszego życia jest otoczona dźwiękami, których nie możemy wykluczyć. Jednak dla niezakłóconej pracy, przy odrobinie staranności, możemy stworzyć przyjemne, stosunkowo ciche otoczenie. Poprzez obróbkę akustyczną przestrzeni, z której składa się Twoje domowe biuro, możesz zredukować niepotrzebny hałas i echa. Na ścianach i suficie pomieszczeń można umieścić panele dźwiękochłonne i rozpraszające. Elementy te wykonane są z efektownych materiałów dźwiękochłonnych, a w dodatku są nawet estetycznymi akcesoriami do domu. Jeśli chcesz stworzyć wokół siebie jeszcze lepszą i bardziej domową atmosferę, stwórzmy fototapety, na których można wydrukować niemal każdy styl zdjęcia. Niestandardowe panele mogą również wyświetlać zdjęcia rodzinne, krajobrazy i pejzaże miejskie, instrumenty muzyczne, gwiazdy i filmy oraz zdjęcia naszych ulubionych zwierzaków. Tym samym te Panele ścienne 3D są jednocześnie praktycznymi izolatorami dźwięku i elementami dekoracyjnymi. Możliwe jest również wyeliminowanie dużej ilości niezwykle dokuczliwego hałasu z okien za pomocą dźwiękoszczelnych zasłon. Grube, gęsto tkane tkaniny blokują również światło i hałas, dodatkowo wzmacniając harmonijną atmosferę. Nie zapomnij o podłodze! Podłogi o twardej powierzchni lub tradycyjne dywany nie mogą pochłaniać dźwięku z prawdziwą wydajnością.

Dywany akustyczne mogą zredukować hałas i dźwięki nawet o 20-30 decybeli. Jeśli akustykę danego pomieszczenia można poprawić tak, aby była jak najbardziej idealna, wkrótce zauważymy jej korzystny efekt. Spokojniejsze, bardziej niezakłócone i pozbawione hałasu środowisko pomaga w wydajnej pracy. Potrafimy się lepiej skoncentrować, wzmocniona jest także nasza pamięć i zdolność myślenia. Jeśli nie musimy znosić pulsowania, które nieustannie napływa do naszych uszu i mózgu, musimy wkładać mniej wysiłku w zwracanie uwagi i zrozumienie naszych obowiązków. Mniejsze jest prawdopodobieństwo popełnienia błędów i czujemy się mniej wyczerpani pod koniec godzin pracy. Jeśli nasze sprawy biznesowe i negocjacje prowadzimy z domu, przez komputer lub telefon, izolacja akustyczna staje się jeszcze wyraźniejsza. Są tematy poufne, dyskusje biznesowe, które nie docierają do ucha sąsiada. Nie jest też wadą, że nasze rozmowy nie przeszkadzają również domownikom. Nauka w szkole online wymaga podobnie spokojnego i cichego otoczenia.

Materiał zewnętrzny