Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 25 (241) Data wydania: 21.06.11

Marszem przez pojezierze

Mieszkańcy Czerwionki – Leszczyn odkrywali największe walory przyrodnicze gminy.

PALOWICE. 12 czerwca na terenie palowickiego sołectwa odbył się wielki „Piknik z nordic walking”. Zjechali miłośnicy maszerowania z kijami z terenu całej gminy. Piękne zakątki Pojezierza Palowickiego przyciągnęły nawet uczestników z odległych części województwa.  Razem z mieszkańcami gminy maszerowali m.in. gliwiczanie i katowiczanie. – Nordic walking to forma rekreacji dla każdego. Nie wymaga specjalnego przygotowania czy treningów. Jednak, żeby czerpać korzyści z tej formy aktywności, należy poznać odpowiednią technikę marszu – podkreśla Sławomir Paluch, instruktor nordic walking z czerwioneckiego MOSiR-u. Marsz wyruszył sprzed palowickiego zamku. Uczestnicy pikniku mogli wybrać spośród dwóch zaproponowanych przez MOSiR tras – liczących około 2 i 7 km. Obie prowadziły przez malownicze zakątki Pojezierza Palowickiego, więc przy okazji chwil dla zdrowia i rekreacji można było podziwiać piękno fauny i flory. Początkującym instruktorzy przedstawili specjalny instruktaż, porady oraz pomoc w poznaniu odpowiedniej techniki marszu. Na miejscu można też było bezpłatne wypożyczyć kije. W trasy wyruszyli uczestnicy w różnym wieku – młodzi, starsi i dzieci. Oczywiście jak na prawdziwy piknik przystało, na wszystkich miłośników nordic walking czekał poczęstunek przy altance w palowickim lesie. 

(MS)