Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 45 (104) Data wydania: 04.11.08

Gotowanie na recepcie

Przygotowanie posiłków stało się częścią terapii dla osób z zaburzeniami psychicznymi.
Co dzisiaj na obiad? Kotlet schabowy, surówka z kapusty i zupa cebulowa - odpowiadają podopieczni Środowiskowego Domu Samopomocy „Cogito Noster" w Niedobczycach. W kuchni unoszą się smakowite zapachy, pani Grażyna wyciąga z szuflady sztućce. 
 
Do niedawna kuchnia w niedobczyckim ośrodku była królestwem kucharki, która gotowała dla wszystkich obiady. Teraz przygotowanie ciepłych posiłków w „Cogito Noster" stało się częścią terapii dla osób z zaburzeniami psychicznymi. A zdecydowały o tym wymogi związane z utrzymaniem kuchni jako zakładu zbiorowego żywienia, co niosło za sobą spore wydatki. - My  mamy do dyspozycji  ograniczone środki finansowe, nie chcieliśmy jednak rezygnować z ciepłych posiłków. Zwróciłam się więc do miasta z prośbą o przekształcenie kuchni w warsztaty terapii kulinarnej. Przygotowanie posiłków może być tak samo terapią, jak malowanie czy majsterkowanie - argumentuje Danuta Szostakowska, dyrektor Środowiskowego Domu Samopomocy w Niedobczycach. - Nasi podopieczni będą sami sobie przyrządzać posiłki, robić zakupy, przy okazji nauczą się gotować, dowiedzą się też, co ile kosztuje. Wszystko to ma im pomóc wrócić do zdrowia i do swojego środowiska - dodaje szefowa „Cogito Noster".

Jedyny na Śląsku
 
W niedobczyckim Domu Samopomocy działa jedyny na Śląsku zespół psychiatrii środowiskowej, która prowadzi terapię w miejscu zamieszkania. Z pomocy „Cogito Noster" korzysta 36 osób z terenu Rybnika mających problemy ze zdrowiem. - Nie zajmujemy się leczeniem, ale poprawiamy społeczne funkcjonowanie. Nasze działania mają na celu pomoc osobom chorym w podtrzymaniu efektów leczenia szpitalnego oraz integrację ze środowiskiem lokalnym -  dodaje Danuta Szostakowska. 
 
„Cogito Noster" wspiera w powrocie do normalnego życia osoby cierpiące głównie na depresję, nerwicę i schizofrenię. - Te przypadłości dotykają wszystkich ludzi, każdą grupę społeczną bez wyjątku, m.in.  studentów czy nauczycieli, ale też lekarzy czy górników. Mogą  dotknąć każdego z nas. Pomagamy naszym podopiecznym wrócić w pełni do zdrowia i do normalnego życia. Staramy się również wspierać użytkowników naszego domu w rozwijaniu umiejętności samopomocy i w ich dążeniu do życiowego usamodzielnienia - dodaje dyrektor „Cogito Noster".
 
Pracując zdrowieją
 
Z kuchni dochodzą odgłosy codziennej krzątaniny, na schodach bawią się dwa małe kotki - ulubieńcy pensjonariuszy,  Migotka i Rysiu. Grupa bierze akurat udział w spotkaniu z lekarzem psychiatrą. Do swojej dyspozycji użytkownicy domu mają pracownie m.in. ceramiczną, komputerową, wikliniarską. Mają swoje miejsca spotkań, swoje pojemniczki z kawą i herbatą, swoje kubeczki, salę z bilardem i telewizorem. Mogą liczyć na wsparcie podczas zajęć grupowych, kontaktu indywidualnego z terapeutami, psychologiem i lekarzem psychiatrą. Placówka prowadzi także hostel dla sześciu osób (obecnie w remoncie, ma być gotowy do końca roku). W ośrodku jest także  maszyna do szycia i mały warsztat stolarski. - Wiele rzeczy robimy sobie sami. Szyjemy firanki, naprawiamy, robimy ramki do obrazków - wyjaśnia dyrektor Danuta Szostakowska. - Cogito Noster to znaczy Nasze Myślenie. Nazwa została wybrana w konkursie i trochę się kojarzy z krakowskim hotelem „U Pana Cogito", z którym współpracujemy, a który również jest środowiskową formą terapii osób chorych na schizofrenię. Przedtem nasz ośrodek nazywał się Środowiskowym Domem Samopomocy dla Osób Chorych Psychicznie. Nazwa kojarzyła się jednoznacznie i niepotrzebnie piętnowala przebywających tutaj ludzi - dodaje szefowa placówki.
 
Iza Salamon