Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 41 (403) Data wydania: 09.10.07

Bez kompleksów

Dla tych, którzy kochają ruch i taniec.

W mieście powstała Akademia Rozwoju Twórczego. Założyły ją dwie przedszkolanki Sylwia Wężyk i Dorota Rak, znane także ze swojej działalności kulturalnej na terenie Rydułtów.

- Pomysł dojrzewał od kilku lat. Obie zajmujemy się tańcem od długiego czasu. Do tej pory wszystko ograniczało się do sal przedszkolnych. Teraz postanowiłyśmy zaprosić do wspólnej zabawy także dorosłych - mówi Sylwia Wężyk.

Zajęcia nie będą sztampowe, bo nie chodzi tutaj o wyuczenie skomplikowanych figur. Taniec, według pani Sylwii, to doskonała forma ekspresji i odkrycia w sobie kobiecości.

- Wiele pań uważa się za mało atrakcyjne. Wciąż poszukują nowych sposobów na to, żeby być chudszą, zgrabniejszą. Tylko, że większość tych problemów jest zakorzenionych jedynie w naszej psychice. Chcemy na naszych zajęciach pomóc paniom pozbyć się kompleksów - dodaje instruktorka.

Oprócz tego organizowane będą także zajęcia z jogi i warsztaty bębniarskie. W Akademii Rozwoju Twórczego swoje miejsce znajdą także maluchy i młodzież. Z myślą o nich będą realizowane różne programy: warsztaty wokalne, taneczne. - Zapraszamy więc do nas rodziców z dziećmi. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie - zachęca Sylwia Wężyk.

Panie, które przyszły na pierwsze zajęcia przyznają, że pomysł z utworzeniem takiego miejsca był doskonały.- Przychodzi tutaj moja kilkuletnia córeczka. Dołączyłam także ja. Dzięki warsztatom można, choć na chwilę oderwać się od codziennej rzeczywistości - mówi pani Beata z Rydułtów. Swoją siedzibę Akademia Rozwoju Twórczego ma w kamienicy w centrum miasta przy ul. Traugutta 295. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach od 16.00 do 20.30.

(j.sp)