Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: nr 24 (896) Data wydania: 16.06.09

Kluski zniknęły pierwsze

– Warzywa i owoce powinniśmy jeść pięć razy w ciągu dnia – mówiono na imprezie szkolnej w Rudniku.

W Gminnym Centrum Informacji odbyła się 10 czerwca „bardzo smaczna impreza”. Dzieci pod opieką nauczycieli przygotowały owocowo-warzywną ucztę w ramach ogólnopolskiej akcji.

Seler zapiekany w migdałach i orzechach, sałatki warzywne czy makaron w sosie szpinakowym to niektóre z kilkunastu potraw, jakie ułożono na stołach. Degustację poprzedził występ przygotowany przez uczniów. Wiersze i piosenki łączyła tematyka zdrowego odżywiania i dbałości o higienę. Gdy zaproszono do stołów, „na pierwszy ogień” poszły kluski, placki i klopsiki. – Bardzo smaczna impreza – z uśmiechem chwalił wysiłki podopiecznych dyrektor Zespołu Szkół w Rudniku Mariusz Kaleta. Pracuje w oświacie już 18 lat, ale “zasmakować . – Liczę na repetę za rok – mówił.

Od rana trwały przygotowania do południowej konsumpcji. Uczniom pomagały Iwona Kurzywilk, Izabela Sapała i Krystyna Rudek-Kampka. Ta ostatnia, nauczyciel biologii i przyrody, była koordynatorką całego projektu. – Dzieci po powrocie do domu pochwalą się co tu jadły, porozmawiają  z rodzicami, więc osiągniemy efekt informacyjny – podkreślała. Choć i jej trudno zachować normy pięciokrotnego w ciągu dnia jedzenia owoców i warzyw, to ratuje sytuację sokami.

„Jeść zdrowo–owocowo” to akcja prowadzona przez producenta napojów Tymbark. Raport z rudnickiej imprezy zostanie wysłany do tej firmy i niewykluczone, że zyska uznanie i rudnicka szkoła zostanie wyróżniona.

(ma.w)