Jak przygotować się do sezonu grypowego. Oto tajna broń

Ewa Porwal, sołtyska Łubowic, w rozmowie z Nowinami wskazała, jakie metody mają we wiosce, której szefuje. – Odporność buduje zupa czosnkowa – radzi, w skład której wchodzą ziemniaki i czosnek. Zaś przy pierwszych objawach choroby poleca: gorącą herbatę z nalewką wiśniową. – Znikają od razu pierwsze objawy przeziębienia – mówi. Pani sołtys dodaje, że zna mieszkańców, którzy robią sok z kwiatów czarnego bzu, piją wodę z ogórków kiszonych, wodę z kapusty kiszonej i wodę czosnkową (ząbek czosnku zalewa się wodą, a wieczorem się to wypija). Wśród tajnej broni, sołtys Porwal wspomina również o miodzie z lokalnej pasieki Eugeniusza Brachmana. To jak wskazuje szefowa wioski, metody budujące odporność.

Fot. Ewa Porwoł

Gizela Górecka, sołtyska Rudy Kozielskiej, opowiedziała nam o metodach, które zebrała od mieszkańców oraz od rodziny mieszkającej w górach. W rozmowie z nami pani sołtys mówi o okładach ze zmiażdżonego masła i czosnku, które przekłada się na powierzchnię, do którego ta zawartość nie wsiąka i okłada się tym piersi i plecy między łopatkami. To metoda, kiedy dojdzie do zapalenia oskrzeli. Podobnie można również zrobić z tłuszczem gęsim. Na obniżenie temperatury (przepis z gór): okłady z gęstej śmietany, które daje się na piersi i plecy lub okłady z wody z dodatkiem octu, czym okłada się stopy, kark i wątrobę. Na zapalenie płuc: oklepywanie pleców spirytusem kamforowym. – Oklepujemy dłonią ułożoną w trójkąt – radzi Gizela Górecka. Na kaszel: syrop z pokrojonej cebuli, zasypany cukrem i odłożony na kilka godzin lub syrop z mniszka lekarskiego. Pani sołtys mówi również o wodzie brzozowej, którą stosuje się przy leczeniu anginy.

Fot. Gizela Górecka

Katarzyna Buczek, kierownik Ośrodka Pomocy Społecznej w Krzyżanowicach, wskazuje, że stosuje naturalne sposoby na budowanie odporności. Wśród nich wymienia napój z cytryny, miodu, imbiru i czosnku. – To działa rozgrzewająco, ale myślę, że też zapobiegająco – mówi. Pani Katarzyna wskazuje również na wizyty w saunie, co również zwiększa ogólną odporność organizmu.

Fot. Katarzyna Buczek

Marian Wasiczek, dyrektor Miejskiego Ośrodka Kultury w Krzanowicach, odpowiada: – Mam parę starych sprawdzonych metod. Wśród nich wymienia herbatę z imbirem i miodem. – Miód koniecznie z pasieki z Borucina – radzi. Poleca także zupę czosnkową. – Najlepsza jest w moim wydaniu z jajkiem, kminkiem i z liściem laurowym – ze względu na intensywność zapachu, zalecana weekendowo. Do tego można dołożyć zakwas buraczany własnej produkcji – mówi dyrektor Wasiczek.

Fot. Marian Wasiczek

Beata Płaczek, wiceprzewodnicząca rady gminy Krzyżanowice, wśród domowych sposobów na odporność podaje: sok z wyciśniętej cytryny (3 razy dziennie po jednej cytrynie, każdego dnia zwiększając dawkę o dodatkową cytrynę), a także herbatę z cytryną i miodem lipowym, oraz w wersji z sokiem z malin bądź czarnej porzeczki. Na katar radzi: moczenie stóp w gorącej wodzie z solą morską i inhalacje z rumianku i Amolu. Na ból ucha: kawałek listka anginowca włożyć do przewodu słuchowego, w zamian można włożyć także malutki ząbek czosnku owinięty chusteczką higieniczną. Na zapalenie oskrzeli: tłuszcz z gęsi przełożyć na ligninę i położyć na klatkę piersiową. Specyfik tylko dla dorosłych: herbata z rumem oraz nalewka z aronii, malin.

Fot. Beata Płaczek

Małgorzata Paletta, dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Pietrowicach Wielkich, poleca czarny bez, który jak mówi, jest dobry do stosowania profilaktycznego oraz kiedy dojdzie już do zakażenia. – Stosuje się preparaty zarówno z kwiatów, na co jest już za późno, aby je przygotować, ale teraz czarny bez owocuje, więc można zrobić sok z owoców. Tylko ważne, aby je oddzielić od łodyżek, bo łodyżka jest toksyczna – radzi. Wyjaśnia, że czarny bez buduje odporność.

Fot. Małgorzata Paletta