Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 36 (461) Data wydania: 08.09.15
Czytaj e-gazetę

Rusza jesienna edycja akademii biegania

REKREACJA – Akademia biegania

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku zaprasza na kolejną edycję akademii biegania. Jest to cieszący się dużym zainteresowaniem cykl zajęć na świeżym powietrzu, prowadzonych przez instruktora lekkoatletyki.

Jesienna edycja akademii biegania rozpoczyna się dziś (8 września) i będzie trwać do 29 października. W każdy wtorek i czwartek odbywać się będą zajęcia pod okiem trenera Andrzeja Piechy. Miejscem spotkania jak zwykle będzie stadion lekkoatletyczny przy ulicy Gliwickiej. Na godzinę 18:00 przewidziano zajęcia dla grupy początkującej, na 19:00 średnio zaawansowanej, zaś o 20:00 spotka się grupa zaawansowana. W czasie jesiennej edycji akademii biegania odbędzie się 16 spotkań. Każdy uczestnik, który będzie obecny na co najmniej trzynastu spotkaniach, otrzyma w nagrodę imienny karnet dla jednej osoby na pływalnię krytą MOSiR przy ul. Powstańców Śl. w Rybniku, upoważniający do skorzystania z dziesięciu 45-minutowych wejść na basen, do wykorzystania do dnia 29 lutego 2016 roku. – Bieganie jest najprostszą formą aktywności fizycznej, dlatego w zajęciach może uczestniczyć każdy. Zapisy będą się odbywać przed zajęciami. W każdym momencie można dołączyć do akademii i rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Weź męża, żonę, ciocię, siostrę i brata, koleżankę i kolegę, mamę i tatę i przyjdź pobiegać 8 września na stadion lekkoatletyczny – zachęcają organizatorzy. 

(kp)