Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 46 (314) Data wydania: 13.11.12

Seniorzy na start! Rozpoczął się miejski projekt aktywizacji osób 60+

Wszystko zaczęło się od dwóch pomysłów – z jednej strony Uniwersytet Trzeciego Wieku w Rybniku chciał pozyskać pieniądze na warsztaty i zajęcia aktywizujące w ramach swojej działalności, z drugiej strony rybnickie Centrum Rekreacji i Rehabilitacji „Bushido” także zgłosiło się do projektu z chęcią aktywizacji osób 60+ na zajęciach fizycznych.

UTW i „Bushido” w jednej drużynie

– Ktoś mądry po prostu zlepił nasze projekty i tak powstał jeden. Pozyskaliśmy spore środki, które przeznaczamy wspólnie na aktywizację rybnickich seniorów – mówi Arkadiusz Skowron, dyrektor „Bushido”. Dofinansowanie z Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2012–2013 (ASOS) realizowanego przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej wyniosło ponad 146,5 tys zł, a sam projekt – „Rybniccy seniorzy wzorem aktywności społecznej osób starszych”  – potrwa od listopada do końca czerwca 2013 roku.

Choć UTW w Rybniku i centrum „Bushido” działają na zupełnie innych zasadach i mają zupełnie inne cele, połączyła te dwie jednostki chęć pomocy osobom starszym. Stąd wspólne działanie i wspólny sukces, o którym już teraz można mówić. Na pierwsze zajęcia z jogi zgłosiło się kilkadziesiąt osób, a będzie jeszcze lepiej. – W programie jest naprawdę sporo atrakcji, sporo zajęć. Sprawą najważniejszą jest to, że zajęcia te kierowane są do wszystkich, nie tylko studentów UTW, zapisać może się każdy w wieku 60+, choć liczba miejsc jest ograniczona – mówi Skowron.

Wigilijka, śpiew i integracja

Tygodniowy plan zajęć w „Bushido” wygląda bardzo imponująco – w poniedziałki przed południem joga oraz zajęcia salsy. Środa to gimnastyka z elementami jogi, zaś w czwartek o godz. 9.00 odbywać się będą zajęcia z tai chi.

Nie inaczej będzie także w uniwersytecie, gdzie już teraz zapowiedziano moc atrakcji. 23 listopada w Powiatowej Bibliotece Publicznej im. Konstantego Prusa w Rybniku zaplanowano zajęcia z malarstwa na szkle. Prócz tego UTW ma w planie organizację serii ciekawych wykładów, seniorzy biorący udział w projekcie zaproszeni zostaną także na koncerty chórów, wigilijkę czy gwarki.

By wziąć udział w projekcie, wystarczy się zapisać. Organizatorzy nie chcą zdradzać wszystkich swych niespodzianek, a zainteresowanych zapraszają do kontaktu osobistego lub telefonicznego. Uniwersytet Trzeciego Wieku mieści się przy ul. Sobieskiego 15, telefon: 32 7557990, Centrum Rekreacji i Rehabilitacji „Bushido” swą siedzibę ma przy ul. Floriańskiej 1 w Rybniku, telefon: 32 4228201, 32 4235944.

(mark)