Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 23 (708) Data wydania: 10.06.14

Rydułtowscy seniorzy jak studenci

Stowarzyszenie Moje Miasto uruchomiło Rydułtowską Akademię Aktywnego Seniora 60+. - Czujemy się jak studenci - cieszą się uczestnicy.

RYDUŁTOWY W ramach akademii osoby po 60. roku życia korzystają z cyklu darmowych zajęć: języków obcych (angielskiego i niemieckiego), kursów komputerowych, aerobiku, nordic walking, warsztatów z zakresu zdrowia i dbałości o ciało, warsztatów rękodzielniczych oraz pływania i aerobiku na basenie w Połomi. - Zainteresowanie jest bardzo duże. W sumie we wszystkie zajęcia zaangażowanych jest około 150 osób - cieszy się prezes stowarzyszenia Moje Miasto, Marek Wystyrk.

Seniorki i seniorzy zrzeszeni w akademii o zajęciach mówią w samych superlatywach. Niektórzy nie ograniczyli się do jednych, a zapisali się na kilka zajęć. - Mąż mnie do tego namówił. Przeczytał o akademii w internecie i mówi mi „idź”. Na początku był lekki opór z mojej strony, ale później od sąsiadki dowiedziałam się, że ona chodziła na wcześniejsze kursy komputerowe i była zadowolona. No więc zapisałam się na angielski, kursy komputerowe, warsztaty zdrowia oraz basen i aerobik. Życie mi się przez to zmieniło, bo mam tyle zajęć dodatkowych - uśmiecha się pani Ilona. Jej koleżanka ze szkolnej ławy, Teresa Jona, potakuje. - Uczę się m.in. angielskiego. Córka mieszka w Anglii i za rok się tam wybieram. Na razie to początki, więc ten język do dla mnie czarna magia, ale muszę go opanować i koniec - mówi z uśmiechem. 

Silną motywację do nauki mają również seniorzy uczestniczący w zajęciach komputerowych. - Młode pokolenie poszło z elektroniką do przodu, a myśmy stanęli w miejscu. Trzeba to nadrobić - podkreśla Arkadiusz Mojżesz, wystukując coś na klawiaturze.

Uczestnicy czerpią z zajęć nie tylko wiedzę, zdrowie i witalność, ale równocześnie zawiązują nowe znajomości. - Jakiś czas temu owdowiałam. I musiałam zrobić coś z wolnym czasem. Po prostu wyjść do ludzi i rozwijać się, zamiast siedzieć w domu. Po zajęciach komputerowych chciałabym umieć wysyłać wiadomości, zdjęcia, sprawnie przeglądać internet - wylicza Lucyna Herd.

Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020. Wartość projektu to 195 tys. zł, z czego wartość dofinansowania wyniosła 156,62 tys. zł. - To, że w ramach projektu jest tyle zajęć ruchowych, wynika z przygotowanego na nasze zlecenie raportu. Seniorzy wskazywali w nim potrzebę tego rodzaju aktywności. Wartością dodaną projektu jest to, że ponieważ część zajęć odbywa się na terenie KS Naprzód, możemy przybliżyć szerszemu gronu jego działalność. Niektórzy byli zaskoczeni, że tyle się tam dzieje, że jest duża sala. Myślę, że seniorzy będą dobrą reklamą tego miejsca - puentuje prezes Wystyrk.

(mas)