Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 7 (931) Data wydania: 16.02.10

Wspinaczka w zimowej scenerii

Zima w tym roku dopisuje i według wielu jest to dla Raciborskiego Stowarzyszenia Wspinaczkowego martwy sezon jeżeli chodzi o działanie w terenie. Dużo się dzieje na ścianie wspinaczkowej w MOS-ie, ale raciborzanie, pomimo mrozu, śniegu i często niezbyt zachęcającej do wychodzenia z domu pogody działają w terenie.
Rozgrzewka w Czechach
 
Styczeń okazał się bogatym w wyjazdy miesiącem. Wspinaliśmy się w lodzie, mikście, odbywaliśmy wycieczki w Tatry i Beskidy, jeździliśmy w terenie (nie mylić z narciarstwem przywyciągowym) na nartach, uczestniczyliśmy też w kursie lawinowym.
 
Najciekawszą jednak formą działalności stały się wyjazdy wspinaczkowe na lodospady i miksty (skała w części pokryta śniegiem i lodem często z „domieszką” zamarzniętych kęp traw). Znając dosyć dobrze teren w przygranicznej części Czech mieliśmy możliwość powspinania  się w czasie krótkich weekendowych wypadów. Wyjazdy te  są dla nas możliwością działania przed wyruszeniem gdzieś dalej tej zimy. Niestety, jest to dosyć droga forma działalności wspinaczkowej. W stosunku do lata potrzeba zdecydowanie więcej wyspecjalizowanego, a tym samym drogiego sprzętu. Ciepła i wodoodporna odzież, obuwie, raki i czekany kosztują. Jednak te wydatki trzeba ponieść, by móc zmierzyć się z niepowtarzalnymi i często „krótko żyjącymi” tworami, jakie powstają z zamarzniętej wody.
 
Niezbędnik wspinacza
 
Aby zrozumieć złożoność problemu wspinania zimą, trzeba przypatrzyć się temu co wspinacz na sobie musi mieć, by w miarę komfortowo mógł działać.
 
Pierwszą warstwę stanowi syntetyczna lub wełniana bielizna. Na to zakłada się kurtkę (bluzę) mającą za zadanie izolować od zimna. Kiedyś niepodzielnie królowały tu materiały z grupy polar. Dzisiaj jest to lekka odzież z wypełnieniem z naturalnego puchu, a w ostatnich latach dużą popularnością cieszą się jego syntetyczne odpowiedniki (np. primaloft).
 
Na to ubiera się spodnie (najlepiej typu ogrodniczki) z materiału technologii soft-shell (łączące cechy termiczne, wiatroodporne i częściowo wodoodporne z wysoką oddychalnością) lub, w przypadku działania w warunkach dużej wilgotności, z membraną (zachowujące bardzo wysoką wodoodporność połączoną z oddychalnością np. gore-tex, event).
 
Pozostaje jeszcze kwestia kurtki. Tutaj w zależności od warunków zakłada się soft-shella lub jakąś membranę.
 
Bardzo ważnym elementem jest obuwie. Musi być ciepłe, o sztywnej podeszwie, z możliwością dopięcia raków. Stosuje się w zależności od warunków, buty pojedyncze lub podwójne (wewnętrzny botek stanowi warstwę termiczną).
 
Nie należy zapominać o dobrych skarpetach. Na głowę zakłada się oddychającą czapkę, lub kominiarkę. Warto też zadbać o ręce stosując ciepłe i wodoodporne rękawice. Koniecznym jest zabranie do plecaka prowiantu, termosa, apteczki, zapasowych rękawic, skarpet i czapki.
 
Pokonywanie lodospadu
 
Nawet najlepiej ubrani jesteśmy niestety bezradni przy próbie przejścia lodospadu. Potrzebny do tego jest odpowiedni sprzęt. Liny, karabinki i wiele innych elementów są takie same jakie stosuje się latem. Kluczowymi dodatkami są specjalnie wyprofilowane czekany (przyrządy lodowe), raki i śruby (służą do asekuracji w lodzie podobnie jak  haki w skale).
 
Wspinanie zimowe odbiega swoją specyfiką od działania w lecie. Na pierwszy rzut oka wydaje się łatwiejsze ponieważ teoretycznie wszędzie można wbić czekan i raki.
 
Warto jednak zdawać sobie sprawę, że lód jest zmarzniętą wodą co powoduje jego różną konsystencję, kształt, twardość i plastyczność w zależności od temperatury. Powoduje to, że wspinanie może być skomplikowane i należy analizować wiele czynników. Innym problemem jest asekuracja, ponieważ nie można do końca określić wytrzymałości pokrywy lodowej.
 
Bez wiedzy ani rusz
 
Mieszkając w Raciborzu może wydawać się, że możliwości wspinania w lodzie są bardzo ograniczone przez oddalenie od jakiś lodospadów. Pogląd ten jest jednak błędny. W odległości do kilkudziesięciu kilometrów od naszego miasta znajduje się parę rejonów oferujących zimowe wspinanie. Najbliższymi są lodospady w Dehylowie i Żimrovicach,  oferujące drogi o zróżnicowanych trudnościach. Trochę dalej leży ładny lód, tworzący się na największym wodospadzie Jeseników (Vysoky Vodopad). Dotarcie w zimie do niego i powspinanie się to całodzienna akcja, często wymagająca dobrej kondycji i następnie techniki poruszania się w lodzie. Także na Słowacji jest parę ładnych i łatwo dostępnych rejonów: Kralovany i inne tereny Małej Fatry oraz Słowacki Raj (chyba klasyk wspiania lodowego) oferują możliwość łatwego dostępu i efektowne drogi. Warto jednak pamiętać, że wspinanie wymaga oprócz sprzętu wiedzy i umiejętności. O ile czekany, raki i inne podobne akcesoria można stosunkowo łatwo nabyć, to wiedzy i umiejętności trzeba się nauczyć (warto odbyć specjalistyczne szkolenie).
 
Przybliżając specyfikę działania zimą mam nadzieję, że forma aktywnego wypoczynku, jaką jest  wspinaczka, stanie się w naszym mieście coraz bardziej popularna a szeregi Raciborskiego Stowarzyszenia Wspinaczkowego zasilą nowi adepci.
 
Więcej informacji można znaleźć na : www.rsw-raciborz.pl oraz www.toprope.pl.
 
Darek Kaptur