październik
30
środa
Poczuj się bezpieczna. Wkrótce rusza kurs samoobrony dla kobiet
Serdecznie zapraszamy na kolejną edycję bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet, który jako Raciborskie Centrum Kultury mamy przyjemność współorganizować z Polską Organizacją AIKIDO i Stowarzyszeniem Operatorów Służb Mundurowych.
Szkoła Podstawowa nr 15 w Raciborzu
Racibórz, Juliusza Słowackiego 48
Racibórz, Juliusza Słowackiego 48
Osoby chętne do udziału w kursie prosimy o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 412 32 48 lub drogą e-mailową: sekretariat@rck.com.pl.
W programie:
- zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;
- zajęcia w wodzie (basen);
- zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);
- ppierwsza pomoc z ratownikami WOPR.
Kurs odbywa się w każdą środę Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00 w terminie od 30.10.2019.
Obowiązuje strój sportowy.
Zapraszamy nowe uczestniczki oraz panie po ukończonym już kursie samoobrony.
Udział w kursie jest bezpłatny.
źródło: RCK