Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Majówkowe przepisy: wiosenna sałatka z tortellini 

Planujesz obiad w ogródku lub na balkonie? Jeżeli tak, to mam na to idealny przepis.

Majówkowe przepisy: kalafior na ostro w panierce 

Nie wiesz, co przygotować gościom na majówkę? A może chcesz spróbować czegoś nowego? Mam świetny i bardzo prosty przepis na panierowanego kalafiora.

Ciasto na ostatnią chwilę. Sernik "jajko sadzone" 

Zapomniałeś, zapomniałaś o tym, by upiec ciasto na śniadanie wielkanocne? Nie jesteś mistrzem wypieków i za każdym razem wychodzi ci zakalec? Mam na to sposób.

MUSISZ SPRÓBOWAĆ! Serowe pączki idealne na Tłusty Czwartek [WIDEO] 

Tłusty Czwartek to zdecydowanie ulubione święto łakomczuchów. Z tej okazji przygotowaliśmy prosty, a przede wszystkim tani przepis na pączki i to w dodatku bez smażenia. 

Fit pizza na cieście kalafiorowym specjalnie z okazji Międzynarodowego Dnia Pizzy 

Przed tobą Międzynarodowy Dzień Pizzy, a ty jesteś na diecie? Nie ma co się smucić. Przygotowaliśmy przepis na fit pizzę na cieście kalafiorowym. Koniecznie musisz spróbować.

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy pasztet z soczewicy 

Babka z soczewicy, zapiekanka, pasztet – zwał, jak zwał, to nie ma absolutnie żadnego znaczenia. Najważniejsze jest to, że ta potrawa jest przepyszna, łatwa w przygotowaniu, tania, a przy okazji świetnie sprawdzi się na wigilijnym stole. 

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy łazanki z tofu [WIDEO] 

Łazanki na wigilijnym stole to kwestia sporna – u jednych się pojawią, u innych nie. Bez względu na to, czy łazanki podaje się w twoim domu na święta, czy nie, nasz przepis zdecydowanie jest warty uwagi.

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy boczniaki po grecku [WIDEO] 

Ryba po grecku to punkt obowiązkowy w niemalże każdym domu na święta, podobnie jak grzyby. Czasem dzieje się tak, że mamy tak wiele pomysłów na świąteczne dania, że na stole może zabraknąć miejsca, by pomieścić wszystkie pyszności z ryb czy grzybów. Dziś pokażemy, jak w łatwy sposób pójść na kompromis i zrobić "rybę" po grecku w grzybowej odsłonie.

Wege święta? Jak najbardziej! Prezentujemy tofu a la śledzik w zalewie [WIDEO] 

W wigilię na polskich stołach króluje ryba. Karp, śledzie, ryba po grecku... A co, jeżeli ci powiemy, że w tym roku twoja kolacja wigilijna może wyglądać nieco inaczej? Wcale nie wymaga to od ciebie więcej chęci, zaagnażowania i pieniędzy. Dziś pokażemy, jak zrobić tofu w aromatycznej zalewie podobnej do tej, którą dodaje się do śledzia. 

Daniel Jakubiec zdradzi w Nędzy tajemnice dobrej kuchni 

Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza na warsztaty kulinarne, które odbędą się w sobotę 13 listopada o godz. 15:00. Spotkanie poprowadzi szef kuchni, juror ogólnopolskich konkursów kulinarnych oraz członek Europejskiego Stowarzyszenia Kucharzy Euro Togues Polska - Daniel Jakubiec.

Smaki kuchni śląskiej w międzynarodowym gronie 

W wodzisławskim Zespole Szkół Ekonomicznych odbyły się warsztaty gastronomiczne z udziałem nauczycieli, szefów kuchni i uczniów z pięciu państw partnerskich: Turcji, Słowenii, Rumunii, Francji i Włoch. Spotkanie odbyło się w ramach projektu Erasmus+ „Kitchen Our Kingdom Cooking Our Passion”.

Tradycje kulinarne w podmiejskich dzielnicach Jastrzębia-Zdroju 

Jeśli szukasz podarunku dla kogoś, kto ceni rodzinne tradycje i dawne zwyczaje, uwielbia stare zdjęcia oraz przede wszystkim pyszną śląską kuchnię, to warto przyjrzeć się książce „Pełny bonclok. Tradycje kulinarne w podmiejskich dzielnicach Jastrzębia-Zdroju”. Publikacja autorstwa jastrzębianki - Anny Lerch-Wójcik.

„Korfanty” u czeskich przyjaciół 

Zespół Szkół numer 2 im. Wojciecha Korfantego w ramach współpracy transgranicznej odwiedził szkołę gastronomiczno-hotelarską w czeskich Šilheřovicach.

Zdrowa i smaczna Wilchwiańska Akademia Kulinarna [ZDJĘCIA]  

W piątek, 15 listopada w Szkole Podstawowej nr 9 w Wodzisławiu Śląskim odbyło się pasjonujące spotkanie kulinarne połączone z degustacją zdrowej żywności. W menu pojawiły się między innymi: zupa dyniowa, pasta z ciecierzycy, ciasto marchewkowe i wiele innych. Na uczestników czekały konkursy z nagrodami.

Jastrzębskie szkoły zyskały nowoczesne pracownie 

Nowoczesnymi, w pełni wyposażonymi pracowniami zawodowymi mogą się pochwalić Zespoły Szkół Nr 2, 6 i 9. Powstały one w ramach projektu „Profesjonalne pracownie w Jastrzębiu-Zdroju 2”.

Klaudia Kiełkowska i Kacper Luleczko z Ekonomika najlepsi w Wiśle  

Kolejny sukces wodzisławskiego Ekonomika. 1 i 2 miejsce na ogólnopolskim konkursie kulinarnym zdobyte przez uczniów.

Czy kuchnia śląska może być wegetariańska? Udowodnili, że tak!  

We wtorek (20 lutego) w Zespole Szkół Ekonomicznych w Wodzisławiu Śl. odbył się powiatowy konkurs gastronomiczny „Danie wegetariańskie w śląskiej aranżacji”.

Zobacz więcej