Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 23 (500) Data wydania: 07.06.16
Czytaj e-gazetę

Szpilka i szminka: Po prostu uwierz w siebie

„Uwierz w siebie” – to tytuł bezpłatnych warsztatów, które odbędą się już 8 czerwca w Sali Konferencyjnej Zamku Piastowskiego w Raciborzu, z profesjonalną trenerka rozwoju osobistego Anetą Stanowską. Organizatorem wydarzenia jest Forum Kobie Powiatu Raciborskiego.

Wierzysz w siebie czy w krytykę innych na swój temat? Jak zmieni się twoje życie, gdy będziesz pewniejsza siebie? – odpowiedź na te pytania będzie można znaleźć właśnie podczas warsztatów, organizowanych dla tych wszystkich kobiet, które chcą poczuć się pewniej, odkryć lub wzmocnić w sobie swój potencjał czy też wzmocnić poczucie własnej wartości. W trakcie zajęć będzie można przeanalizować również te sytuacje, które powodują niską samoocenę, zmienić perspektywę postrzegania własnej osoby z krytycznej na wspierającą. Uczestniczki odkryją w sobie wewnętrzne źródło samoakceptacji (bez oglądania się na to, co sądzą inni) a przede wszystkim otrzymają dawkę fantastycznej, długotrwałej pozytywnej energii.

Zajęcia poprowadzi Aneta Stanowska, dyplomowana coach Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, trener rozwoju osobistego, absolwentka Psychologii w Biznesie i Zarządzania Strategicznego, która ponownie, z inicjatywy Forum, będzie gościć w Raciborzu. Na co dzień uczy, jak polubić siebie, wzmacniać relacje, wykazywać postawę asertywną, lepiej się komunikować i realizować marzenia oraz spojrzeć na świat przez różowe okulary. Jest współautorką warsztatów pewności siebie dla kobiet „Piękna i pewna siebie”. Stworzyła projekt „Rozwiń skrzydła” przy współpracy z fundacją wspierania edukacji i rozwoju osobistego Helios. Osiągnięć ma znacznie więcej, tym bardziej warto wziąć udział w zajęciach, jakie poprowadzi w Raciborzu.

Warsztaty odbędą się 8 czerwca, w godz. 18.00 – 21.00, w Sali Konferencyjnej Zamku Piastowskiego w Raciborzu. Udział w zajęciach jest bezpłatny i mogą w nim wziąć wszystkie chętne osoby.

Organizatorem warsztatów jest Forum Kobiet Powiatu Raciborskiego, zrzeszające panie aktywnie działające na rzecz nie tylko środowisk kobiecych, ale całej lokalnej społeczności. To stowarzyszenie funkcjonujące na zasadzie wolontariatu. Organizacja ma już swoją długoletnią tradycję, jest inicjatorem m.in. konkursu „Pantofelek”, nagradzającego osoby, które są lokalnymi autorytetami, działającymi na rzecz innych, służącymi bezinteresowną pomocą.

Od tego roku Forum działa w nieco zmienionej i odświeżonej formule. Motto organizacji brzmi: Wspieramy, Inspirujemy, Rozwijamy. Działania skierowane są do kobiet z różnych środowisk, a ich celem jest wzajemna pomoc i wsparcie tym paniom, które z różnych powodów tego potrzebują. W planach, oprócz wydarzeń, takich jak warsztaty szkoleniowe z różnych dziedzin, jest także organizacja regularnych, bezpłatnych konsultacji ze specjalistami, m.in. psychologiem, prawnikiem, pedagogiem.

Aleksandra Dik