Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 18 (859) Data wydania: 02.05.17
Czytaj e-gazetę

Duży kaliber: Urzędniczki z Godowa na macie

Urząd Gminy w Godowie zorganizował szkolenie z samoobrony dla kobiet zatrudnionych w magistracie oraz gminnych jednostkach organizacyjnych.

Zajęcia teoretyczne i praktyczne dla pań przeprowadził policyjny instruktor i mistrz w kickboxingu, na co dzień pracujący w wydziale prewencji.

Potrzeba nabycia umiejętności rozpoznawania sytuacji zagrożenia i ich unikania, treningu pewności siebie oraz właściwego zachowania przy spotkaniu z napastnikiem to tylko niektóre argumenty podane przez sekretarza Gminy Godów Brygidę Dobisz z prośbą o przeprowadzenie szkolenia dla kobiet pracujących w urzędzie oraz w gminnych jednostkach organizacyjnych.

Z kobietami spotkał się policyjny profilaktyk z Wydziału Prewencji. Starszy sierżant Patryk Błasik jest mistrzem kickboxingu, instruktorem taktyk i technik interwencji, a dodatkowo prowadzi treningi bokserskie dla młodzieży w klubie sportowym. Policjant wraz z dzielnicowym przeprowadził zajęcia teoretyczne. Uczestniczki kursu mogły się dowiedzieć na czym polega obrona konieczna i jakie oprócz siłowych rozwiązań mogą zastosować w konfliktach z innymi osobami. Następnie szkolenie przeniosło się na matę. Po krótkiej rozgrzewce, panie mogły poznać podstawowe techniki obrony przez napastnikiem, chwyty obezwładniające a także potrenować w parach.

Zajęcia odbyły się w dwóch terminach w szkole w Łaziskach. W sumie udział w nich wzięło blisko 40 kobiet.

(acz)