Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Jak wybrać wózek do biegania z dzieckiem?

Pojawienie się nowego członka rodziny wcale nie musi oznaczać rezygnacji z każdej formy aktywności fizycznej, jak niejeden raz boją się przyszłe mamy. Oczywiście, wiele rzeczy się zmienia, na mnóstwo rzeczy brakuje sił, ale jeśli kochałaś sport wcześniej, nie porzucaj go. Daj sobie chwilę, by dojść do siebie po porodzie i nauczyć się swojego dziecka, a potem ruszaj. Wózek do biegania z dzieckiem znacząco może ci to ułatwić.

Jak wybrać wózek do biegania z dzieckiem?

Czas na rozpoczęcie biegania z dzieckiem nadchodzi wtedy, gdy potrafi już samodzielnie siedzieć. To bardzo ważne, bo dokładnie wtedy możesz zainwestować w wózek sportowy. Różni się on nieco od klasycznego, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by korzystać z niego na co dzień. Wózek biegowy ma po prostu odrobinę inną konstrukcję. Jest znacznie bardziej stabilny, za co mamy doceniają go także w zupełnie codziennych sytuacjach podczas spacerów.

Wózek biegowy - na co zwrócić uwagę?

Przede wszystkim wózek do biegania z dzieckiem ma 3 koła, z czego przednie może być skrętne, ale wtedy powinno mieć blokadę. To właśnie dzięki niej nie ucieka podczas biegu i zmniejsza się ryzyko wywrotki. Co jednak jeszcze jest ważne, gdy chcesz kupić wózek sportowy?

  • Ręczny hamulec - bardzo praktyczne rozwiązanie, które sprawdza się podczas intensywnego hamowania, np. gdy biegniesz po górzystym terenie
  • Pompowane koła o rozmiarze min. 12 cali - chodzi bowiem o to, by dobrze radziły sobie na każdym terenie. Zwróć również uwagę na rodzaj opon i dopasuj je do okolicy, w której planujesz używać wózek sportowy.
  • Pasy bezpieczeństwa - najlepiej pięciopunktowe, by w żadnym wypadku nie dopuścić do sytuacji, w której dziecko wypadnie z wózka.
  • Amortyzacja - dla zwiększenia komfortu jadącego w wózku malucha, oprócz amortyzacji w kołach niektóre wózki sportowe dla dzieci mają wbudowaną również amortyzację w siedzisku.
  • Regulacja oparcia - aby zapewnić wygodną pozycję do spania.
  • Regulowana rączka wózka - to ważne, gdy planują biegać i mama, i tata.
  • Odblaski - umieść je w kilku miejscach, byś zawsze była na pewno widoczna, biegając z maluszkiem. 
  • Sporych rozmiarów budka - jeśli naprawdę chcesz biegać, nie martwiąc się o warunki pogodowe, chroń dziecko przed nadmiernym działaniem promieni słonecznych czy deszczem.

Pamiętaj, by przed zakupem sprawdzić też, czy wózek sportowy, który ci się podoba, łatwo się składa. Jest znacznie większy od spacerówki, ustal więc, czy po złożeniu zajmuje niewiele miejsca i czy zmieści się w twoim mieszkaniu. Oczywiście warto zadbać też o to, by przed zakupem sprawdzić, czy wybrany wstępnie wózek sportowy w ogóle pasuje naszemu dziecku. Kolejną kwestią będzie upewnienie się, czy ten model jest wygodny dla nas - każdy bowiem jest nieco inny i na inne cechy stawia. Zanim zdecydujesz się kupić wózek do biegania z dzieckiem ustal także, po jakim terenie i jak często planujesz go wykorzystywać - to również wpłynie na twój wybór.

Sprawdź, czy to lubisz - wózek do biegania z wypożyczalni

Okazuje się, że wraz z rosnącym zainteresowaniem aktywnym życiem z dzieckiem, powstały także wypożyczalnie tego rodzaju sprzętu. Pojawiły się przede wszystkim w większych miastach. Jeśli tylko masz możliwość skorzystania z ich usług - na pewno warto. To okazja do sprawdzenia, czy wstępnie wybrany wózek do biegania rzeczywiście sprawdzi się podczas waszego wspólnego treningu. Nie jesteś przekonana? Tym lepszym pomysłem jest skorzystanie z usług wypożyczalni! Masz okazję, nie ponosząc wielkich kosztów, przekonać się, czy bieganie z dzieckiem cię kręci. Jeśli poczujesz, że to dla ciebie - bez stresu zainwestujesz w wózek sportowy.

Materiał zewnętrzny