Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Epidemia otyłości i program „Dziękuję, nie tyję!”

Nadwagę ma połowa osób dorosłych i jedna piąta dzieci.

Epidemia otyłości i program „Dziękuję, nie tyję!”

Zdrowy styl życia to nie przymus, ale wymóg codzienności. Uczniowie rybnickich szkół już to wiedzą, dzięki zajęciom w ramach programu „Dziękuję…nie tyję”. Jak zbilansować codzienną dietę, jakich produktów należy unikać oraz jak przygotować zdrowy posiłek – to tylko część wiadomości, którą młodzież przyswoiła. Przed nimi zajęcia ruchowe promujące aktywność fizyczną.

Projekt realizowany jest przez Fundację Puls-Med „Blisko Ciebie” w pięciu rybnickich placówkach oświatowych. Zakłada on edukację dzieci i młodzieży w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. Program przeznaczony jest dla uczniów rybnickich szkół podstawowych, gimnazjalnych oraz szkół ponadgimnazjalnych. – Epidemia otyłości stanowi jedno z najpoważniejszych wyzwań dla zdrowia publicznego. W ciągu ostatnich dwudziestu lat częstość występowania otyłości wzrosła trzykrotnie. Nadwagę ma połowa osób dorosłych i jedna piąta dzieci. To alarmujące dane, tym bardziej że nadwaga i otyłość stanowią przyczynę znacznej części przewlekłych chorób niezakaźnych, skrócenia przeciętnego trwania życia i pogorszenia jego jakości – mówi Katarzyna Sobik-Mika z Fundacji Puls-Med „Blisko Ciebie”.

Uczniowie rybnickich szkół mają za sobą pierwszą część projektu – edukacyjną. Złożyły się na nią wykłady na temat skutków zdrowotnych wywołanych otyłością i nadwagą połączone ze wspólnym przygotowywaniem zdrowych posiłków i przekąsek.
Przed nimi drugi etap projektu polegający na promowaniu aktywności fizycznej jako sposobu walki z otyłością. – Zajęcia ruchowo-sportowe będą dopasowane do stanu sprawności fizycznej zakwalifikowanych uczestników. Chodzi o to, by zachęcały do ruchu, angażowały uczestników, poprawiały ich samopoczucie, a jednocześnie skutkowały utratą zbędnych kilogramów – dodaje Katarzyna Sobik-Mika.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].